Workshop - Zingeving en posttraumatische groei

Wat is de zin van het leven, van mijn leven, van jouw leven?

Grote denkers buigen zich al vele eeuwen over deze vraag. En eigenlijk is iedereen op zoek naar dezin van het leven, de mens is per definitie een zinzoeker. Ook in de therapiekamer wordt er duchtiggezocht naar de zin (of onzin) van het leven…Definitieve antwoorden zijn niet voorhanden, als mens lijken we vooral te kunnen leven metvoorlopige antwoorden die gedurende onze levensloop weer bijgesteld kunnen worden.

De-existentiële-psychotherapie-niets-is-echt-tot-je-het-ervaart.jpg

Inhoud en werkwijze

In het eerste deel van deze workshop gaan we op experiëntiële wijze op zoek naar de ‘zin van mijn bestaan’.
Focusing kan ons daarbij helpen om nog net iets verder te kunnen gaan in deze zoektocht dan wat
we cognitief-cerebraal al weten. We maken tevens kennis met een stukje theorie en enkele relevante
onderzoeksresultaten rond zingeving.

In het tweede deel gaat het experiëntieel-existentieel avontuur verder en gaan we dieper in op wat
posttraumatische groei precies inhoudt. Posttraumatische groei wordt gedefinieerd als de ervaring
van positieve verandering die optreedt als resultaat van een ‘worsteling’ met sterk uitdagende
levenscrisissen. Trauma wordt hier breed bekeken, zoals in: schokkende gebeurtenissen, zoals
oorlog, pandemie, ongeval, burn-out of andere existentiële crisissen. Ons narratief wordt disruptief
onderbroken, alles komt op losse schroeven te staan. En…er ontstaan nieuwe groeimogelijkheden
(als het goed is).

We bekijken samen wat dit betekent voor ons eigen levensverhaal en voor het faciliteren van
dergelijke groeiprocessen bij onze cliënten, op weg naar een (meer) zinvol leven.

de docent

Claude Missiaen

is klinisch psycholoog en cliëntgericht, existentieel en focusing-oriented therapeut. Hij heeft een eigen psychotherapiepraktijk en is staflid van de postgraduaatopleiding cliëntgerichte therapie van de KU Leuven.